Большие салы: Яндекс Карты — подробная карта мира

Содержание

Село Большие Салы

Ищите лучшие цены для групп от 10 человек
или 5 номеров?

Отправьте заявку сразу в несколько гостиниц, чтобы получить наилучшие предложения.

Используйте наш сервис

Село Большие Салы расположено в Мясниковском районе Ростовской области.

Из архива
panoramio
. Права на фотографию принадлежат их владельцам

Большие Салы в Википедии

Больши́е Салы́ (арм. Մեծ Սալա) — село в Мясниковском районе Ростовской области. Административный центр Большесальского сельского поселения. Население — 3483 человека (2010). Большие Салы были основаны в 1779 году армянами, переселившимися сюда из Крыма по указу Екатерины II. Основатели Больших Салов переселились из крымского села Сала. Легенда об основании села Большие Салы со слов старожилов. Армяне — переселенцы, прибывшие на донскую землю в 1779 году, местом для обоснования выбрали правый берег реки Тузлов, недалеко от Несветая. В первые же дни пребывания в реке утонула девочка. После этого большесальцы перебрались к истоку маловодной речки Темерник — поближе к питьевым родникам.

Подробнее

Ближайшие населенные пункты недалеко от Большие Салы

Все населенные пункты
Ростовской области

Гостиницы в ближайших населенных пунктах

Все гостиницы
Ростовской области

Фотографии Большие Салы

Добавить фото

Были в
Больших Салах и
сделали снимки города и интересных мест?
Разместите их!
Многие посетители нашего сайта делают фото в своих поездках.
Публикуйте свои фото из
Большие Салы и из других городов!
Отмечайте если Вы тоже видели эти места!
Теперь появилась возможность добавления с мобильной версии сайта,
что намного облегчает перенос фото из
со смартфонов на сайт!

Сувениры из Большие Салы

Добавить Сувенир

Были в
Большие Салы и привезли сувениры?
Покажите их всем! Магнитики на холодильник, тарелки, вымпелы, кружки и все что Вы
привозите с собой из командировок и поездок в
Большие Салы!
Размещайте и отмечайте если у вас уже есть такие !
Разместите их фото!
С мобильной версии сайта это сделать намного проще и перенос фото магнитиков из
Большие Салы со смартфонов на сайт будет удобнее!

Последние отзывы о Больших Салах

Добавить отзыв

Уважаемые посетители сайта Командировка. ру!

Пока нет ни одного отзыва
Напишите отзыв!

Последние вопросы о селе

Добавить вопрос

Если у Вас есть вопросы по данному населенному пункту или Вы ищете людей из

селаБольшие Салы,
проживающих в нем, Вы можете задать задать соответсвующий вопрос. Надеемся, что наши пользователи помогут Вам с ответами.

Ростовская область, Район Мясниковский, Село Большие Салы, Улица Абовяна

Карточка объекта ФИАС:
Код КЛАДР:
61026000004000200
Код ФИАС:
14a67b42-fd55-496e-b239-b95a18198746
Код ГАР:
1105010

Административный адрес: Ростовская область, Район Мясниковский, Село Большие Салы, Улица Абовяна
Сокращенный адрес: обл. Ростовская, р-н. Мясниковский, с. Большие Салы, ул. Абовяна

Муниципальный адрес: Ростовская область, Муниципальный район Мясниковский, сельское поселение Большесальское, Село Большие Салы, Улица Абовяна
Сокращенный адрес: обл. Ростовская, м.р-н. Мясниковский, с.п.. Большесальское, с. Большие Салы, ул. Абовяна

Регион: 61 Ростовская обл
Город / Населенный пункт:
Мясниковский
р-н, Большие Салы
с
Улица: Абовяна ул

ОКАТО: 60235805001
OKTMO: 60635405101
Реестр: 606354051010000000201
Код ИФНС: 6188

Абовяна ул включает в себя:

56
домов

Дома

двлд. 1
двлд. 10
двлд. 10а
двлд. 11
двлд. 12
двлд. 12а
двлд. 12б
двлд. 13
двлд. 14
двлд. 14-а
двлд. 15
двлд. 15а
двлд. 16
двлд. 17
двлд. 17а
двлд. 18
двлд. 18а
двлд. 19
двлд. 1а
двлд. 2
двлд. 20
д. 20А
двлд. 21
двлд. 22
двлд. 22а
двлд. 22б
двлд. 22в
двлд. 22г
д. 22е
двлд. 3
двлд. 4
двлд. 5
двлд. 6
двлд. 7
двлд. 8
двлд. 9
двлд. 23
двлд. 24
двлд. 25
двлд. 26
двлд. 27
двлд. 29
двлд. 30
двлд. 31
двлд. 31-а
двлд. 31-б
двлд. 32
двлд. 34
двлд. 35
двлд. 36
д. 38
двлд. 4-в
д. 44
зд. 48
двлд. 4а
двлд. 4б

Некоторые важные факты о жире | Техасский институт сердца

Найти доктора

Записаться на прием

En español

Жиры в продуктах, которые мы едим, играют важную роль в нашем организме, но факты могут сбивать с толку, когда мы делаем выбор в пользу диеты. Возможно, ответы на эти распространенные вопросы прояснят недоразумения о диетическом жире и его двоюродном брате холестерине. Я обратился к клиническим диетологам Епископальной больницы Святого Луки Рите Запиен и Бриджит Макво, чтобы они помогли мне решить эти часто озадачивающие, но важные вопросы.

Будут ли яйца повышать уровень холестерина?

Министерство сельского хозяйства США недавно пересмотрело данные о питательных веществах яиц. Среднее количество холестерина в крупном яйце класса А составляет 185 мг. Раньше было 213 мг. Как и люди, в наши дни куры едят лучше! Это означает, что гораздо легче есть яйца с низким содержанием насыщенных жиров и высоким содержанием витаминов и минералов на здоровой для сердца диете. Для большинства людей насыщенные и трансжиры влияют на уровень холестерина в крови гораздо сильнее, чем пищевой холестерин.

Что полезнее — масло или маргарин?

Для ограничения потребления насыщенных жиров лучше всего подходит маргарин. Оба содержат одинаковое количество общего жира — 11 граммов на столовую ложку. В сливочном масле больше насыщенных жиров, 7 граммов по сравнению с 3 граммами в обычном маргарине. Трансжиры повышают уровень холестерина, поэтому ищите маргарин с нулевым содержанием трансжиров. Разные жиры служат разным целям при приготовлении пищи и выпечке, поэтому при выборе важно учитывать свой рацион в целом. Даже немного сливочного масла может вписаться в план здорового питания.

Какой тип масла следует использовать?

Не думайте, что вам нужно выбрать только один! Помните, что все масла представляют собой смесь насыщенных и ненасыщенных жиров. Ненасыщенные жиры помогают снизить уровень ЛПНП или «плохого» холестерина. Масло канолы, содержащее наименьшее количество насыщенных жиров, имеет мягкий вкус и подходит как для приготовления пищи, так и для выпечки. Оливковое масло с очень высоким содержанием мононенасыщенных жиров содержит вещество (сквален), обладающее противовоспалительными свойствами и замедляющее образование тромбов. Его характерный вкус делает его одним из основных продуктов средиземноморской кухни. Ореховые масла имеют нежный, тонкий вкус, а также содержат большое количество мононенасыщенных жиров. Льняное масло с исключительно высоким содержанием АЛК, жира омега-3, нельзя использовать в кулинарии, но оно прекрасно подходит для заправки салатов.

Рапсовое масло	Мягкий	+	Кулинария, выпечка
Льняное масло	Мягкий	+	Заправка для салата
Оливковое масло	Отличительный	++	Кулинария, заправка для салатов, макание
Сливочное масло	Богатый	+++++++++	Варка, выпечка, намазывание

Наконец, вопрос, который ненавидят диетологи: вредно ли мне _? или подходит ли мне _?

Люди думают, что это простой вопрос. О какой бы пище ни шла речь, диетологи затрудняются дать однозначный ответ. Влияние любой отдельной пищи на ваше здоровье зависит от многих факторов, в том числе от количества, которое вы едите, как часто вы ее едите, от того, как вы ее готовите, а также от любых диетических ограничений, которые у вас могут быть. Поэтому большинству зарегистрированных диетологов нравится не маркировать продукты как «хорошие» или «плохие», а рассматривать их по отношению ко всем продуктам, которые вы едите ежедневно. Моя собственная философия: вы можете есть любую пищу, которую хотите, но вы не сможете есть ее столько, сколько хотите, или есть ее так часто, как вам хочется.

Для получения более подробной информации о жирах, холестерине и сердце посетите страницу информации о питании, посвященную жирам и холестерину, в онлайн-центре информации о сердце THI.

До следующего раза!

Стефани Коултер, доктор медицины