Содержание
Оксана Лунькова, Нижний Одес, Россия, ВКонтакте, id36664945
Делай торты! (рецепты, мастер-классы)
Хотите сладкого настроения?🍰
Присоединяйтесь к нам!🍧
С нами вкусно и по-домашнему уютно🎂
Подслушано на Нижнем Одесе
Подслушано — Нижний Одес / Н-О
Жмите ‘предложить новость’.
Если вы не хотите видеть подпись, то указывайте о вашем желании публиковаться анонимно)
🙂
Красота | Мода | Шоу Бизнес
Мало обладать выдающимися качествами, надо еще уметь ими пользоваться!
Все для девушек: мода, стиль, красота, секреты звезд, советы, лайфхаки, новости шоу бизнеса и еще много интересного🥰
Kagramanov
Директор: Георгий +7 916 339-13-68
SAMCHUK_STUDIO
Нет слов, одни эмоции 😂😂😂😂😂
⠀
По вопросам рекламы:
+79829430431 Дина
Фитнес для мозга | Facts
Мы собираем вещи, над которыми стоит задуматься
Информация доступна только для подписчиков!
Детские поделки для детей и родителей
Поделки к 23 февраля. Зимние поделки и игры. Поделки к 8 марта.
Детские поделки из бумаги и картона. Развивающие игры с детьми.
Помним,любим,скорбим. Н-О.
Молодость жизни
Хотите в любом возрасте выглядеть молодой и красивой? Тогда вы в правильном месте.
Мои гимнастики и массажи помогают:
✅Оздоровить организм самостоятельно и независимо от возраста
✅ Избавиться от морщин, брылей, носогубок, межбровных морщин, мешков и отеков под глазами
✅ В домашних условиях, всего 15-20 минут в день
✅ Без медикаментов и хирургических вмешательств
Рекомендации, основанные на физиологии и 30-летнем опыте, которые помогают устранять причины, а не временно подтягивать кожу.
Переходите по ссылке👇
https://vk.com/app5898182_-213413275#s=2065388
Фильмы, основанные на реальных событиях
Твои друзья уже подписаны, ждём только тебя. Лучшие фильмы, мультфильмы, трансляции, тизеры, трейлеры, премьеры на русском 2021 и 2022 года в вконтакте и 18+. Без изъятия. Новинки кино онлайн кинотеатр в контакте. Комедии, фантастика, фэнтези, ужасы, мелодрамы, криминал, боевики, драмы, биография, спорт, знаменитых актеров, семейные, приключения, мюзикл, спортивные, психологические, отечественные, документальное, Marvel, Марвел, Disney+ DC, ДС, Netflix, Нетфликс, HBO Max, Hulu, Apple TV, Amazon Prime, QUIBI, Русские фильмы и сериалы у тебя в смартфоне.
Новинки с пылу с жару ✔ Всегда есть , что посмотреть, смотреть бесплатно. Новые фильмы в HD,HDRip, BDRip, HDDVD, DVD качество вк, vk, скачать видео. Форсаж 9, Человек-паук: Нет пути домой, Черная вдова, Аватар 2, Дюна, Веном 2, Не время умирать, Вечные, Отряд самоубийц: Миссия навылет, Круиз по джунглям, Главный герой, Выжившие, Видеть, Воспоминания, Круэлла, Бросок кобры 3, Проклятый чиновник, Не дыши 2, Гнев человеческий, Майор Гром: Чумной Доктор, Лига справедливости Зака Снайдера, Мажор, Конёк-Горбунок, Мортал Комбат, Никто, Том и Джерри, Годзилла против Конга, Поступь хаоса, Ледяной драйв, Пара из будущего, Бендер, Родные, Гуляй, Вася! Рядовой Чээрин, Лука, Турист, Армия мертвецов, Война будущего, Девятаев, Заклятие 3
Лучшее
Мы делаем контент для тех, кто устал от зла и негатива, кто хочет морально отдохнуть. Только добрый качественный юмор и позитивные новости.
«Результат на лицо» Омоложение лица и тела
🦋 Сообщество онлайн-школы «Результат на лицо»
👩🏻 Я Вера Красивая, мне 43 года
За 6 лет прошла путь от страха перед резким старением к созданию собственного метода естественного омоложения, который помог более 70 000 женщин.
✓ Автор курсов естественного омоложения лица и тела, оздоровления печени, а также программ для восстановления на психологическом уровне
✓ Ученица Московского института остеопатии
✓ Сертифицированный психолог с 20-летним стажем
✓ Дипломированный специалист по фейспластике, миофасциальному, баночному массажу, тейпированию лица и многим другим методам оздоровления и омоложения
✓ Основатель онлайн-школы «Результат на лицо» с правом обучения тренеров и выдачи им сертификатов
HS
Интересно об искусстве, обществе и истории.
BuenoSchool | Кондитерская школа
BuenoSchool неповторимая школа, основанная [id21876806|@buenocake1] в 2018 году.
Школа наполнена культовыми рецептами.
BuenoУроки для кондитеров и любителей с ЛЮБЫМ уровнем подготовки!
МАДОУ МО г. Краснодар «Центр -детский сад № 115»
Официальное сообщество муниципального автономного дошкольного образовательного учреждения муниципального образования город Краснодар «Центр развития ребёнка — детский сад № 115»
Доброе утро
Самая утренняя программа на Первом☀️
ОФИЦИАЛЬНОЕ СООБЩЕСТВО ПРОГРАММЫ «ДОБРОЕ УТРО» НА ПЕРВОМ
Каждый день начинаем с отличных новостей, интересных сюжетов, а главное — ваших историй!
Становитесь частью наших проектов: присылайте видео, отмечайте нас на фотографиях и в сторис, чтобы о вас узнала вся страна😉
И пусть каждое ваше утро обязательно будет Добрым вместе с Первым🚀
ПРАВИЛА СООБЩЕСТВА: в группе категорически запрещены оскорбительные и неуважительные комментарии.
Модераторы люди добрые, но всех нарушителей отправляют в бан без права на обжалование решения. Так что не нарушайте и будьте уважительнее друг к другу😉
GIF рецепты
ired.cap
Всем привет 💕 Меня зовут Юля. Это блог дачника-садовода. Буду делиться полезными в быту лайфхаками и своими фирменными рецептиками😋 Научу вас: правильно обрезать виноград, вырастить идеальный газон; создавать гармоничные клумбы; вырастить хорошую рассаду; получить отличный урожай и с умом его переработать во вкуснейшую консервацию🙌
Сотрудничество телеграм: deri33 💌
Купи-продай Н-О
Чтобы разместить вашу запись, пишите в предложить новость.
Пожалуйста: 1 объявление в сутки, вас много, а количество постов ограниченно (50шт/день)
Сама Меньшова
Канал Юлии Меньшовой. Той самой, что в 90-х вела программу » Я сама», а в 2010-х «Наедине со всеми». Интервью, coffee stories и ❤️
Лыжня России — 2023. Накатали 10 км. — Пряник
Горькая правда о сахаре
«Сахар необходим для мозга», «Сахар — сладкая смерть».
Интернет переполняют противоречивые утверждения, в которых сложно разобраться. В этой статье мы расскажем правду о сахаре, основываясь на строго научных утверждениях.
Сахара, или сахариды — краткое общее название для всех простых углеводов.
Сахар — это не только сахарный песок или рафинад, но и ряд других веществ, содержащихся в меде, фруктах, овощах, злаках и даже молоке.
Все сахара, которые поступают в организм с пищей, можно поделить на две большие группы — природные (содержащиеся в необработанных пищевых продуктах) и добавленные в процессе переработки (промышленной или домашней).
Какой сахар вреден для здоровья?
Все сахара, вне зависимости от своего источника, воздействуют на организм одинаково. В умеренных дозах сахар полезен и даже необходим. Вреден именно избыток сахара: он вызывает ожирение, кариес, диабет второго типа.
Необходимую для нормальной деятельности организма норму сахара нужно получать из природных источников сахара: овощей, фруктов, круп, молока, орехов.
Ведь в них кроме сахаров содержатся растительные белки, клетчатка, витамины и микроэлементы, от нехватки которых возникают хронические заболевания. Природные источники, как правило, содержат меньше сахара.
А вот свободные сахара — лишние сахара. Они не содержат ничего, кроме пустых калорий. Поэтому ВОЗ призывает ограничить их употребление.
В каких продуктах содержится добавленный сахар?
Основными источниками свободных сахаров являются кондитерские изделия, конфеты, сладкие и алкогольные напитки, подслащенные молочные продукты, хлопья и мюсли, изделия из переработанного мяса.
Часто сахар присутствует в продуктах, которые не считаются сладкими – хлеб, соусы, фаст-фуд,молочные продукты и т. д.
Чтобы точно узнать, есть ли в составе продукта сахар, необходимо тщательно изучить его этикетку.
В промышленном производстве часто используются сахароза, фруктоза, глюкоза, глюкозный и другие сиропы, ячменный солод, декстрин, декстроза, лактоза, мальтоза — на этикетке могут встретиться именно эти названия.
Существует ли зависимость от сахара?
Сладкая пища может воздействовать на организм как наркотик, так как ее употребление стимулирует мозговые процессы, вызывающие чувство удовольствия и вознаграждения. Кроме того, при употреблении сладкой пищи возникает перепад уровня глюкозы в крови: сначала концентрация увеличивается, а потом резко падает, вызывая усталость и головную боль. Это может вызвать желание съесть ещё сладкого, чтобы снять неприятные симптомы и улучшить самочувствие.
Как можно ограничить потребление сахара?
1. Вместо десертов и сладостей, включая сухофрукты или цукаты, есть свежие или замороженные фрукты, ягоды, орехи.
2. Утолять жажду чистой водой, а не сладкими напитками и соками.
3. Класть минимум сахара при приготовлении пищи.
4. Заменить белый хлеб черным или серым, рафинированные крупы (белый рис, манная, кукурузная) цельнозерновыми (гречневая, полтавская, ячневая, перловая).
5. Ограничить употребление слишком сладких фруктов (бананы, виноград).
6. Отказаться от фабричных соусов.
7. Есть меньше переработанных продуктов и полуфабрикатов.
8. Изучать состав продуктов на этикетках.
Отказывайтесь от излишков сахара постепенно, чтобы не вызвать стресс.
Подслушано
Страница не найдена – Khoury College Development
В мире, где информатика (CS) везде, CS для всех. CS пересекает все дисциплины и отрасли.
Колледж компьютерных наук Хури стремится создавать и развивать разнообразную инклюзивную среду.
Колледж Хури, первый в стране колледж информатики, основанный в 1982 году, вырос в размерах, разнообразии, программах на получение степени и превосходстве исследований.
В наших региональных кампусах, расположенных в промышленных и технологических центрах, Khoury College предлагает сильные академические программы в оживленных городах для жизни, работы и учебы.
Khoury College — это сообщество людей, занимающихся обучением, наставничеством, консультированием и поддержкой студентов по всем программам.
Программы награждения колледжей и университетов проливают свет на выдающихся преподавателей, студентов, выпускников и отраслевых партнеров.
Наши реальные исследования, выдающиеся преподаватели, выдающиеся ораторы, динамичные выпускники и разнообразные студенты рассказывают свои истории и попадают в новости.
В Колледже Хури обучение происходит в классе и за его пределами. Мероприятия в нашей сети кампусов обогащают образовательный опыт.
Информатика повсюду. Студенты Khoury College занимаются соответствующей работой, исследованиями, глобальными исследованиями и опытом обслуживания, которые помогают им расти.
Студенты магистратуры углубляют свои знания посредством проектной работы, профессионального опыта работы и научных ассистентов.
Работа над исследованиями с преподавателями занимает центральное место в работе доктора философии. Докторанты колледжа Хури также могут проводить исследования с отраслевыми партнерами.
Преподаватели и студенты Khoury College проводят эффективную работу по различным дисциплинам. Благодаря широкому спектру областей исследований мы каждый день решаем новые проблемы в области технологий.
Наши институты и исследовательские центры объединяют ведущих академических, отраслевых и государственных партнеров для использования вычислительной мощности.
Исследовательские проекты, разработанные и проводимые профессорско-преподавательским составом Khoury College мирового уровня, вовлекают студентов и других исследователей в получение новых знаний.
Исследовательские лаборатории и группы сосредотачиваются на ряде проблем в определенном контексте, поощряя исследования и сотрудничество.
Эта новая инициатива направлена на устранение рисков для конфиденциальности и личных данных с помощью коллективных усилий на низовом уровне с упором на прозрачность и подотчетность.
Современное оборудование, бесшовные системы и инновационные лаборатории и пространства позволяют нашим преподавателям и студентам проводить передовые исследования.
Колледж Хури гордится своим сплоченным, инклюзивным сообществом. Каждый день мы стремимся создавать программы, которые приветствуют самых разных студентов в CS.
Более 20 компьютерных клубов в колледже Хури и Северо-Восточном колледже предлагают что-то для каждого студента. Мы всегда рады новым членам на каждом уровне.
Учащиеся учатся в современных классах, конференц-залах для совместной работы, а также в ультрасовременных лабораториях и исследовательских центрах.
Сети обеспечивают безопасную и бесперебойную работу кода, современное и надежное оборудование, а наша квалифицированная системная команда управляет поддержкой и обновлениями.
Заинтригован Колледжем Хури и Северо-восточным университетом? Начните здесь, чтобы увидеть общую картину: академические науки, экспериментальное обучение, студенческая жизнь и многое другое.
Готовы сделать следующий шаг в технической карьере? Наши магистерские программы сочетают в себе академическую строгость, исследовательское превосходство и значимые экспериментальные возможности.
Добро пожаловать в магистерскую программу Align, предназначенную для людей, готовых добавить информатику (CS) в свой набор навыков или переключиться на совершенно новую карьеру в области технологий.
Будучи аспирантом Хури, вы погрузитесь в строгий учебный план, будете сотрудничать с известными преподавателями и окажете влияние на выбранную вами область исследований.
Где бы вы ни находились на пути бакалавриата в Хури, у нас есть консультанты, ресурсы и возможности, которые помогут вам добиться успеха и сделать информатику доступной для всех.
Где бы вы ни находились на пути к аспирантуре Хури, наши консультанты, информационные ресурсы и возможности помогут вам выбрать индивидуальный путь.
На любом этапе пути Align — и в любом из наших кампусов — консультанты Khoury, ресурсы и возможности поддержат вас на пути к карьере в сфере технологий.
Консультанты и преподаватели помогут вам пройти путь докторантуры в колледже Хури — от исследовательских пространств и междисциплинарных проектов до студенческой жизни и ресурсов.
Преподаватели и сотрудники вносят исключительный вклад в Колледж Хури и в будущее информатики. Мы здесь, чтобы поддержать вас на каждом шагу.
Подслушано, как североамериканский церковный насаждатель
Одна из тем №1 для разговора, которую я разделяю с будущими основателями церквей, касается ожиданий. И это правильно. 10 лет назад мы с женой погрузили все свое имущество в 24-футовый U-Haul и поехали из Форт-Уэрта, штат Техас, в Ковингтон, штат Луизиана, чтобы основать церковь на северном берегу озера Пончартрейн. Мы понятия не имели, чего ожидать, и были полны веры и большой наивности, когда начали путешествие. Мы с женой часто начинали наше путешествие, размышляя о вещах, которые мы подслушали за 10 лет основания церквей. Вот некоторые из них, которые могут дать вам некоторые подсказки об ожиданиях:
» Мы постараемся, чтобы кто-нибудь помог вам распаковать.» Ожидайте быть в одиночестве.
Если вы насаждаете церковь, вы являетесь инициатором.
Не ожидайте, что другие отдадут приоритет вашему видению или ценностям. Если они это сделают, вы должны хорошо общаться с ними. В Притчах 13:2 говорится: «От слов уст своих человек насладится благом». Если ты не общаешься, ты будешь путешествовать один. И пока вы не общаетесь, вы будете путешествовать в одиночестве.
Что касается нас, мы прибыли в Ковингтон и надеялись, что помощь так и не появилась. Около 11 вечера в первый день мы с Хизер бросили наш матрас на пол и разбились, распаковав в одиночку 75% наших вещей. Пройдет еще два дня, прежде чем мы встретимся с кем-нибудь из наших партнерских церквей. На следующее утро наш сосед пришел и помог нам разгрузить самую тяжелую из нашей мебели. И мы смогли начать транслировать им видение. Два месяца спустя в нашем районе началось изучение Библии, и соседи начали верить во Христа. Но эти первые несколько ночей станут для нас первыми уроками одиночества, когда мы начинаем что-то новое. Одиночество пастырского и предпринимательского служения может душить.
Найдите тренера или наставника, присоединитесь к сети, поговорите о разочарованиях и ошибочных ожиданиях. Нехорошо человеку быть одному в этом путешествии.
«Думаю, мы справимся с этой областью самостоятельно». Ожидайте, что вас неправильно поймут.
Если вы собираетесь основать церковь в Северной Америке, не ждите, что каждый коллега воспримет эту идею и вас. К сожалению, мы, пасторы, часто рассматриваем насаждение церквей как ненужное или необходимое зло, потому что мы видим его через призму того, как оно повлияет на меня и мою церковь, а не на путь к большему количеству людей, приходящих ко Христу. Сначала я был встревожен таким отношением, но начал видеть в этом еще одну цель процесса – привлечь больше людей к Божьей миссии по умножению Его церкви.
Я также считаю, что отчасти такое мышление является результатом серьезного недостатка видения с нашей стороны, особенно в отношении церквей на юге. Церковное предприятие или миссионерская церковь для многих – это небольшое здание из красного кирпича, которое наши люди построили прошлым летом в бедном районе для бедствующей общины.
И так должно быть, и так нам нравится. Они здесь для того, чтобы мы чувствовали себя хорошо в нашей церкви, как место, где можно отдать использованный материал воскресной школы, и не обязательно как серьезный партнер в деле Великого поручения. Временами в нашем путешествии я чувствовал себя ограниченным этим недостатком видения. Особенно, когда однажды меня спросили: «Нужна ли нам еще одна «маленькая» церковь в этом районе». Не попадайте в ловушку ошибочных мыслей или заниженных ожиданий. Научитесь задавать правильные вопросы о своем сообществе, и пусть плоды вашего труда и Божья история Его работы через вас приведут других к осознанию необходимости умножения церкви.
«Я не знал как церкви помогают людям». Ожидать найти возможности
Ненавижу это признавать, но в какой-то момент я начал верить, что, возможно, нам не нужно размножаться, и все это было безнадежным делом, но потом я начал выходить и встречаться с людьми и Я видел разрыв между мнениями воскресных утренних верующих и остальных 80% людей в сообществе.
Один конкретный разговор, который у меня состоялся с лидером нашей общины, вбивает гвоздь в цель для любого, кто пытается ответить на вопрос: «Зачем нам нужны новые церкви?» Я вкратце рассказал ему о создании новой церкви в этом районе и задал ему свой стандартный вопрос для лидеров сообщества: «Чем церковь может вам помочь?»
Его честный ответ стал для меня основой на протяжении последних 10 лет. Он со всей серьезностью сказал: «Я не знал, что церкви помогают людям».
Лично Он был глубоко оскорблен и обижен церквями. В профессиональном плане он обращался к церквям за помощью в общественных мероприятиях, но снова и снова получал отказ. Со временем он потерял уверенность в том, что Церковь на его стороне. Этот разговор привел к личной дружбе, которая стала очень глубокой и открыла двери в сообщество, включая первое место встречи нашей новой церкви, а также бесчисленные возможности показать Христа людям в нашем районе.
Почти каждый насаждающий церковь, с которым я разговаривал, может указать на одну связь, одно событие или один большой прорыв, который открыл дверь для начала движения.
Это как апостол Павел, обнаруживший у реки молитвенную группу во главе с Лидией, или Филипп, наткнувшийся на эфиопского евнеха, читающего Священное Писание, или Петр, поднявший голову и увидевший, что двери тюремной камеры широко распахнуты. Если Бог призывает вас достичь общины, вы можете ожидать, что Он откроет двери в эту общину и уже будет работать в ней. Работа насаждающего церковь состоит в том, чтобы быть преднамеренным, искать эти открытые двери и готовиться к тому, чтобы быть использованным самым невероятным образом.
«Вот моя сделка — 270 000 долларов». Ожидайте, что Бог обеспечит.
В течение 54 месяцев наша новая церковь собиралась в бухте пожарной части без кондиционера. Мы молились и искали землю и место в районе, где наша деноминация попросила нас посадить. Затем, в мае 2005 года, у меня звонит телефон, и местный владелец бизнеса, с которым мы дружили и обслуживали несколько раз, резко сказал: «270 000 долларов». У нее был бизнес на самой оживленной трассе, в самом центре нашего поселка.
Изучив ее предложение, мы узнали, что недвижимость стоила как минимум в два раза больше, а ей предлагали в три раза больше, но по какой-то странной причине она хотела, чтобы она принадлежала нам. Мы работали с партнерами, чтобы приобрести недвижимость и начали подготовку здания для места поклонения, и мы провели там наше первое богослужение 26 июля 2005 года. Эта дата имеет большое значение для всех в Юго-Восточной Луизиане, потому что 29 августаВ 2005 году ураган Катрина опустошил весь наш район. За день до бури я понял, как предусмотрел Бог. В нашем новом здании был дизельный генератор на 125 тыс. литров, полностью оборудованная кухня с баллоном с пропаном на 1000 галлонов, и оно находилось в одном из самых высоких районов города. Я думаю, что мы были единственной церковью в нашем приходе, которая могла проводить богослужения В КОНДИЦИОНИРОВАНИИ ВОЗДУХА каждое воскресенье после Катрины. Было подано много еды, были размещены группы волонтеров, и люди были спасены. И эта пожарная часть была полностью выведена из строя ураганом.
Один мой хороший друг говорит: «Бог дает вам то, что вам нужно, и тогда, когда вам это нужно». Насадник церкви, вы можете ожидать, что Он сделает то же самое для вас.
«Я думаю, что вы ошиблись». Ожидайте критики.
Один из самых трудных периодов пути лично для меня был, когда жизнь тела начала укрепляться и нужно было принимать трудные решения. Покупки, с которыми не все соглашались, проблемы образа жизни, которые привели к церковной дисциплине, проблемы взаимоотношений в теле, которые угрожали разделением. Если вы лидер, вы не можете избежать того, чтобы в эти периоды жизни тела на вас указывали пальцем. И как насаждающий церковь, вы можете страдать бессонными ночами, потому что вы оказали кому-то влияние, а они не были готовы, и теперь они обращаются против вас или других, или они подавлены и выгорают. Или потому, что кто-то разозлился и ушел из церкви, но сохранил каталог, а теперь устраивает званые обеды в вашу честь.
Или потому, что вам нужно попросить кого-то уйти по причинам, которые не должны оглашаться публично. Или потому, что кто-то подходит к вам и объявляет, что уходит из церкви прямо перед тем, как вы должны были встать и произнести проповедь о единстве. Вы можете убежать от всего этого и просто погрузиться в режим угождения людям, пытаясь сделать всех счастливыми и держать как можно больше задниц на местах. Или вы можете учиться, расти, признавать ошибки, противостоять разногласиям, исправлять грехи, прощать тех, кто согрешил против вас, и рассчитывать на то, что Христос взрастит Его тело по-своему. Мне еще есть чему поучиться на этом.
«Если бы не Церковь Надежды…» Ожидайте изменений.
Меня как основателя церкви эти пять слов вызывают мурашки и слезы: «Если бы не…» Почему? Потому что я помню времена, когда не было ни церкви Надежды, ни церкви Моста. И я помню, сколько раз я хотел сказать «нет» и хотел сдаться, и я не спал по ночам, спрашивая Бога, почему мы не продвигаемся вперед.