Агрессивная скромность хюгге: почему нам не нужен датский уют. Хюгге это
Всё, что нужно знать о хюгге — искусстве быть счастливым
Что означает слово «хюгге»?
Впервые слово hygge появилось в письменном датском языке в начале XIX века. А происходит оно от норвежского «благополучие, благосостояние». Это понятие, означающее особую атмосферу и ощущения, связанные со счастьем. Подробно о нём написал в своей книге «Hygge. Секрет датского счастья» основатель и руководитель датского Института исследования счастья Майк Викинг (Meik Wiking).
В датском языке слово «хюгге» может быть как глаголом, так и прилагательным (hyggelig(t) — обладающий свойствами хюгге). Датчане говорят: «Как hyggeligt будет собраться вместе», «Какая hyggelig вечеринка!», «Было так hyggeligt тебя встретить!», «Хочу провести с тобой время hyggelig».
Также хюгге можно добавить практически к любому датскому слову. Например, вечер пятницы — время для familiehygge, а уютные шерстяные носки — hyggesokker. Таким образом, хюгге — это слово, которое, по определению Майка Викинга, «не пишется, а чувствуется».
Почему счастье исследуют именно датчане?
Дания лидирует в списке наиболее благополучных стран мира. Многочисленные соцопросы и исследования показали, что датчане могут считаться самыми счастливыми людьми в Европе. А потому желающих разгадать феномен хюгге становится всё больше.
В Дании есть специальные хюгге-туры по паркам, кофейням, площадям и улицам, где можно почувствовать себя счастливее. Во многих странах появляются кафе и магазины в стиле хюгге, а в одном из британских колледжей даже преподают курс датского хюгге.
Как именно прочувствовать хюгге?
Майк Викинг пишет, что хюгге заключается не столько в вещах, сколько в атмосфере и ощущениях — чувстве дома, близости любимых людей, покое и безмятежности, когда мы чувствуем себя защищёнными и можем расслабиться.
Хюгге — это способность ценить обычные удовольствия жизни и наслаждаться моментом. При этом ваш бюджет может (и даже должен) быть очень скромным. Зависимость здесь обратная: чем больше блеска и роскоши, тем меньше хюгге.
Шампанское и устрицы могут выражать многое, но определённо не хюгге.
Майк Викинг
В Дании популярна песня Бенни Андерссона, участника знаменитой шведской группы ABBA, «Счастливый день Сванте». В ней как раз и описывается умение наслаждаться простыми вещами:
Ты посмотри, что за утро!
Солнце красно и кругло.
Под душем Нина громко поёт,
Я с сыром ем бутерброд.
Жизнь бриллиантами капель блестит.
А! Вот и чайник свистит!
Как всё-таки стать счастливым?
Зажгите свечи и приглушите свет
Важнейшая составляющая всех рецептов хюгге — горящие свечи. Недаром в переводе с датского человек, портящий всё удовольствие, — это «тот, кто задувает свечи». По мнению датчан, простейший способ быстро создать хюгге — зажечь несколько «живых огней». 28% опрошенных Институтом исследования счастья жителей страны делают это каждый день. А треть датчан предпочитает зажигать сразу более пяти свечей.
Ещё один способ — создать приятное освещение. Около половины года в Дании идёт дождь. Для того чтобы создать ощущение уюта и тепла, жители страны обустраивают в домах островки света. Лампы при этом должны в идеале излучать тёплый янтарный свет.
Создайте укромное место
theculturetrip.com
Hyggekrog — укромное место в кухне или гостиной, где можно уютно проводить время, есть у большинства датчан. Некоторые риелторы даже указывают это в качестве преимущества, когда продают квартиру.
Для создания такого места идеально подходит широкий подоконник, куда можно положить много мягких подушек и пледов. Здесь можно пить вкусный чай по вечерам, наблюдать за падающими снежинками, читать книгу.
Встретьтесь с друзьями
Рецепт счастья по-датски довольно прост: нужно стараться поддерживать здоровое равновесие между работой и личной жизнью.
Время, проведённое с другими людьми, — важная часть хюгге. Это один из самых важных ингредиентов счастья в целом.
Майк Викинг78% датчан хотя бы раз в неделю встречаются с друзьями, семьёй или коллегами вне работы. Почти 60% датчан считают, что лучшая компания для хюгге — три-четыре человека.
Встречи с друзьями наполнены взаимной заботой и спокойствием. Это царство равноправия: никто не перетягивает на себя внимание, не пытается стать главным. Гости помогают хозяину приготовить еду, накрыть на стол, а потом привести всё в порядок. В такой непринуждённой атмосфере можно полностью расслабиться и быть собой. Это большая зона комфорта, где хорошо всем.
Для того чтобы стать ближе, можно создавать общие воспоминания и традиции, которые сплотят компанию. Например, собираться каждое первое воскресенье месяца за настольными играми или в первый день лета обязательно отправляться на пикник на пляж.
Вкусно поешьте
Хюгге и строгие диеты несовместимы. Нужно себя баловать, а для этого иногда придётся отступать от принципов здорового образа жизни. Сладости, кофе, горячий шоколад, густое какао с зефиром, ароматная свежая выпечка с джемом — это хюгге. А вот капустный салат — уже не очень.
Вся суть — в сладости запретного плода. Но он не должен быть дорогим и вычурным. Попкорн и самостоятельно приготовленное рагу — больше хюгге, чем фуа-гра или ужин в дорогом ресторане.
Счастье нельзя купить, но можно купить пирожное, а это почти то же самое. По крайней мере, так считает наш мозг.
Майк ВикингНо имейте в виду: объесться до тяжести в животе — это уже не хюгге.
Приготовление хюгге-блюда — это наслаждение неторопливостью процесса. То, что сделано своими руками, особенно ценится. Банка с домашним клубничным джемом вернёт вас в лето, когда вы варили собранные ягоды и пробовали на вкус горячую пенку.
При желании можно совместить две составляющие хюгге и организовать для друзей кулинарный клуб. Вы вместе выбираете рецепт и распределяете, кто что приносит. Затем за приятными разговорами и шутками происходит совместное приготовление и поедание блюда.
Одевайтесь непринуждённо
У датчан есть талант одеваться стильно и непринуждённо. И это тоже хюгге.
Как этого добиться? Купите большой шарф (это актуально для всех в любое время года), подберите объёмный верх (свитер или кардиган ручной толстой вязки), сделайте небрежную причёску, практикуйте многослойность (в Дании это актуально, потому что погода может меняться за день несколько раз).
Нет плохой погоды, есть неподходящая одежда.
Популярная в Европе поговоркаА ещё свяжите или закажите себе свитер Сары Лунд — пожалуй, самый узнаваемый датский предмет гардероба, который прославился благодаря сериалу «Убийство». Его носит главная героиня в исполнении Софи Гробёль. Свитер актриса выбирала сама.
kinopoisk.ru
Купите плед, фарфоровую кружку или старый стул
Семеро из десяти датчан считают, что хюгге чаще всего возникает дома. Но для этого нужно создать уют. Помимо укромного уголка, хюгге создаёт камин, деревянные и винтажные предметы, книги, пледы и подушки, любые приятные на ощупь вещи (например, мягкий плед), керамика и фарфор.
Майк Викинг советует собрать набор для «скорой хюгге-помощи», который поможет расслабиться и восстановить душевное равновесие. Это свечи, немного вкусного качественного шоколада, любимые чай, книга, фильм или сериал, джем, пара тёплых шерстяных носков, свитер, красивый блокнот, уютный плед, музыка, фотоальбом, который вы любите листать.
lifehacker.ru
почему нам не нужен датский уют — Нож
Все это мы уже видели, золотой стандарт инстаграма — вязаные шапки, свитера с оленями, «тимберленды», романтика северных стран, рюкзаки “Fjallraven Kanken” и икеевские мелочи как апофеоз уюта. Попытки обустроить свою маленькую Исландию в малогабаритной квартире с видом на спальный район стали таким же общим местом, как и ирония по их поводу.
А потом вдруг оказалось, что для всех этих вещиц давно существует отдельное слово. Мир узнал о нем в 2016 году, после того как «хюгге» оказалось в шорт-листе «слова года» Оксфордского словаря рядом с «брекзитером» и «альтернативными правыми».
Слово “hygge” родом из Дании. Точного перевода на другие языки у него нет, скорее “hygge” выражает некое состояние, по смыслу близкое к «уюту» и английскому слову “hug”. Хелен Рассел, журналист и автор книги “The Year of Living Danishly” характеризует хюгге как «приятное присутствие мягких, успокаивающих вещей».
В обязательный список успокаивающих вещей входят вязаные носки, свечи (никакого верхнего освещения!), выпечка с кардамоном, жаркое из свинины, потрескивание дров в камине, глинтвейн, компания близких людей и неспешные разговоры без отвлечения на гаджеты.
Взрыв интереса к хюгге начался после того, как «Маленькая книга hygge: датский секрет счастья» Майка Викинга была переведена в Великобритании. После этого книга стала бестселлером в Европе и была переведена на 23 языка, включая русский. По горячим следам были опубликованы еще десятки книг о датском счастье. Супермаркеты Великобритании и США завалены хюгге-атрибутикой, в инстаграме сегодня опубликовано 2,5 миллиона фотографий с хэштегом #hygge, а “Who what wear” пишет, что хюгге будет следующим модным помешательством.
Вопрос: как после повальных увлечений нью-эйджем, дауншифтингом, slow life и прочими призывами вернуться к простым радостям вроде ковыряния в грядках и вязания крючком крафтовых носков идея датского уюта с новой силой захлестнула массы?
Уют для своих, или аутсайдерам тут не место
Около половины семей в Дании имеют собственный частный дом, а в Стокгольме ездят такси Tesla. В скандинавских странах бесплатное университетское образование и полугодовая стипендия после окончания университета, высокое пособие по безработице, оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком для обоих родителей. Скандинавские страны дают нам пример социального государства, которое состоялось. Из года в год жители скандинавских стран оказываются в верхних строчках списка то самых обеспеченных, то самых счастливых людей в мире.
Желание обустраивать свой уютный мирок, а не завоевывать мир, может возникнуть тогда, когда не нужно каждый день бороться за выживание. Майк Викинг проговаривает очевидную мысль о том, что именно высокий уровень жизни позволил датчанам посвящать свое время приятным мелочам типа свечей и каминов, а не тратить свою жизнь на всякую суету.
Но такое всеобщее благоденствие не наступает по щелчку пальцев, обычно за этим стоят или традиция, или многолетний упорный труд, или самодисциплина. Чаще всего все сразу.
В связке с хюгге часто упоминают еще одно датское понятие — лагом. Лагом — это жестко регламентированная жизнь как обратная сторона домашнего уюта, вкусных пирогов и домашних посиделок.
В 1933 году датско-норвежский писатель Аксель Сандемусе написал роман «Беглец», где действие происходит в маленьком вымышленном городке под названием Янте (Jante). Особенностью Янте был кодекс поведения местных жителей, состоявший из следующих основных догм:
«Не выделяйся, не будь другим»,
«Не думай, что ты особенный»,
«Не думай, будто ты хорош в каком-либо деле»,
«Не убеждай себя, что ты лучше других».
Любая индивидуальность воспринималась жителями Янте как угроза их тесному сообществу. «Он считает себя особенным» — худшее, что мог услышать здесь в свой адрес случайный иностранец. В Дании до сих пор признают жизнеспособность и актуальность «закона Янте». Большинство датчан считает, что это помогает маленькому закрытому обществу быть сплоченным и противостоять проблемам внешнего мира.
Уют не для всех
Немногие из тех, кто сегодня сметает хюгге-атрибутику с прилавков в надежде отхватить частичку датского уюта, задумываются о контексте, в котором возникли эти милые вещицы. Со стороны скандинавские страны выглядят идеальным местом для жизни и примером для подражания. Изнутри, как водится, все несколько иначе.
«Ключевая вещь в понимании хюгге — оно предназначено только для внутреннего пользования, — говорит в интервью „The Guardian“ датская журналистка Лотте Фольке Каарсхольм. — Хюгге уникально датская вещь, ею могут пользоваться только свои, тогда как мигранты и прочие посторонние уничтожат уютную атмосферу, а следовательно, и Данию. Вся проблема со Скандинавией заключается в том, что эти страны могут ре
knife.media
Жизнь в стиле хюгге: 8 датских секретов счастья
Согласно данным социологических опросов, датчане оказываются самыми счастливые людьми в Европе. Кроме того, они регулярно встречаются с друзьями и родными и чаще других ощущают покой и умиротворение.
Казалось бы, поводов для радости у датчан не больше, а то и меньше, чем у других европейцев. Климат в Дании не райский, темнеет рано, цены высокие, налоги астрономические, работать приходится много. Однако у датчан есть то, чего нет у жителей других стран: жизненная философия под названием «хюгге», которая укладывается в несколько немудреных правил.
«Хюгге» происходит от норвежского слова, означающего благополучие, благосостояние. Сегодня интерес к нему во всем мире растет. Журналисты путешествуют по Дании в его поисках, в одном из колледжей Великобритании преподают курс датского хюгге, по всему миру появляются пекарни, магазины и кафе в стиле хюгге. Но как же создать его? Секретов не так много.
1. Сделайте дом и офис уютными
Датский дизайн считается минималистичным. В интерьере датчане предпочитают светлые оттенки: белый, серый, пыльно-голубой. При этом они много внимания уделяют мягкому освещению, часто используют свечи (даже днем), и обожают украшать дома милыми деталями. Свечи, абажуры, мягкие подушки и пледы, картины на стенах, полки с любимыми книгами, керамическая посуда — эти мелочи создают уют и комфорт.
При этом элементы декора не должны быть вычурными или роскошными. Скорее, они должны радовать глаз, оставаясь незаметными. Немаловажны и тактильные ощущения.
Датчане отдают предпочтение натуральным материалам, к которым приятно прикоснуться, — дереву, шерсти, льну, глине. Попробуйте с помощью нехитрых приемов сделать дом и офис местами, куда хочется приходить, и вы сразу почувствуете себя счастливей. На это действительно стоит потратить время и силы.
2. Приглашайте гостей
Общение с друзьями и родными в социальных сетях никогда не заменит реального. Майк Викинг нашел этому факту простое объяснение: «Кто-то кладет руку вам на плечо, целует вас или гладит по щеке, и вас немедленно наполняет спокойная радость. Прикосновение высвобождает окситоцин, который вызывает у нас чувство счастья и уменьшает ощущение стресса, страха и тревоги».
Поэтому хюгге в полной мере можно ощутить только в кругу близких людей, с которыми можно расслабиться и побыть собой. Встречаться с ними лучше дома, а не в кафе или ресторане. Чем не повод завести традицию собираться всей семьей на воскресный ужин или приглашать друзей субботним вечером поиграть в настольные игры? Телефоны и другие гаджеты на это время лучше отключать.
3. Научитесь вкусно готовить
Этот пункт вытекает из предыдущего. Уютные домашние посиделки подразумевают вкусное угощение. И это не размороженная пицца и не суши на заказ. Чтобы ощутить хюгге, нужно научиться печь вкусные пироги с корицей, готовить рагу, пряный глинтвейн и горячий шоколад.
«Высокий уровень потребления мяса, кондитерских изделий и кофе в Дании непосредственно связан с хюгге, — пишет Майк Викинг. — Одно из обязательных его условий — быть добрым к себе, баловать себя и давать себе и другим возможность ненадолго отступить от принципов здорового образа жизни. Сладости — это хюгге. Выпечка — это хюгге. Кофе и горячий шоколад тоже. А вот морковные палочки — уже не очень».
Кроме того, готовить пищу по-датски — это значит наслаждаться неторопливостью и всеми этапами процесса. Выбрать рецепт из книги, пойти на рынок и купить самые лучшие ингредиенты, привлечь к готовке других членов семьи, а потом всем вместе наслаждаться потрясающим ароматом, доносящимся из духовки.
4. Станьте активней
Датчане любят вкусно и сытно поесть, но ожирением страдает лишь небольшой процент населения. Секрет заключается в активном образе жизни. И это не изнурительные тренировки в фитнес-клубе. Это движение, которое приносит удовольствие, преимущественно на свежем воздухе. Семейные прогулки по горам, скандинавская ходьба, велосипедные походы.
К слову, на работу большинство датчан предпочитает добираться на велосипеде. Климат в этой стране, как и у нас, не самый для этого благоприятный. Но пробки на дорогах и толкотня в общественном транспорте — это стресс, а велосипед — это хюгге. А все остальное — вопрос правильной экипировки.
5. Носите комфортную одежду
К счастью, модные дизайнеры, возможно, сами того не подозревая, еще несколько сезонов тому назад взяли хюгге на вооружение. Кроссовки и лоферы вместо туфель на каблуке, уютные пальто-oversize вместо коротких курток, худи, теплые светеры, мягкие шарфы, длинные кардиганы, широкие брюки и т.д.
Все, конечно же, из натуральных, приятных на ощупь тканей. «Датская мода лаконична, элегантна и не требует больших усилий. Она соединяет в себе лучшие качества хюгге и минималистского функционального дизайна», — старается объяснить суть Викинг.
6. Наслаждайтесь простыми радостями
Самые лучшие вещи в жизни нам достаются даром. Красота окружающего мира, смех детей, улыбки близких, спокойный вечер дома с любимым человеком или с хорошей книгой — именно эти моменты составляют счастье жизни. И нужно уметь ценить их, а не материальные блага.
«Простота и скромность — главные составляющие хюгге. Разглагольствовать о своих достижениях и сверкать «Ролексом» — значит не только демонстрировать дурной вкус, но и портить хюгге», — пишет автор и продолжает: «В чашке чая больше хюгге, чем в бокале шампанского, в настольных играх — чем в компьютерных, в приготовленной еде — чем в покупной. Возможно, хюгге невыгодно для капитализма, зато полезно для личного счастья».
7. Заведите хобби
Жизнь не может ограничиваться только работой и семейными хлопотами. Очень важно, чтобы у вас было творческое занятие, которое приносит удовольствие, — оригами, вязание, гончарное дело, рисование акварельными красками, составление цветочных композиций. Бонус: пока руки заняты, вы можете побыть наедине со своими мыслями.
8. Помните о чувстве меры
Хюгге прославляет простые удовольствия. Но это не означает, что не надо себя ограничивать. 10 сладких булочек с корицей — это уже не хюгге, а пищевое расстройство. Ведь даже после пятой ощущение удовольствия теряется. Поэтому датчане выделяют определенное время, чтобы посмаковать то, что им нравится. Например, выходной день. «Сладость запретного плода — неотъемлемая часть ритуала хюгге», — поясняет автор.
Об авторе
Майк Викинг – писатель, основатель и руководитель датского Института исследования счастья.
Читайте также
www.psychologies.ru
зачем им заниматься и как это делать правильно
Череда похожих друг на друга будней нечасто балует людей яркостью впечатлений, праздниками или просто интересными событиями в жизни. Почти каждый человек, попавший в колею рутины, удивлялся когда-нибудь быстрому течению лет – тому, как незаметно бегут дни, недели, месяцы…
Работа поглощает львиную долю времени большинства современных людей, быт надоедает даже молодым семьям, и нет конца заботам и хлопотам! Какое огромное количество граждан живёт завтрашним днём, надеясь на чудо, или просто в ожидании отпуска, мечтая ощутить прекрасный вкус бытия!
Как полезно для них было бы задуматься о том, что истинные радости кроются в мелочах, да, собственно, и вся жизнь состоит из мелочей, а умение наслаждаться ими называется теперь модным словом «хюгге». Что включает данное понятие?
Что такое хюгге – невозможно точно обозначить каким-то одним словом русского языка. Это определённый стиль жизни, основанный на смаковании простых семейных и домашних радостей.
Жизнь по хюгге
Многие наши проблемы, стрессы и разлады в отношениях – от негативного взгляда на жизнь, и решить их можно довольно простым способом! Вот и ответ на вопрос о том, зачем заниматься хюгге, какую пользу приносит этот образ жизни, мышления и мировосприятия.
Жить по хюгге – значит сознательно наполнять каждый свой день чем-то, что подарит радость. Вдвойне полезно делиться этими приятными мелочами с близкими людьми. Крайне важную роль тут играет живое общение. Принцип хюгге предлагает перестать тратить уйму времени, проводя его в социальных сетях, но настаивает на встречах с друзьями, походах в театры или на хорошие концерты, совместных просмотрах фильмов.
Как часто люди, поглощённые карьерой и другими целями, живя бок о бок, перестают замечать друг друга, а потом в одно ужасное утро просыпаются чужими.
Чтобы семейные отношения не пришли к такому печальному финалу, очень полезно добавить в них хюгге, и побольше!
Главные принципы
О том, как правильно заниматься хюгге, можно рассуждать очень долго и интересно, но есть основные действующие принципы этого доброго стиля жизни.
- Доброжелательное общение. Понятно, что не всегда есть время вести долгие задушевные беседы, хотя в хюгге это приветствуется, но элементарно проявить искреннюю заботу или благодарность, сказать слова ободрения или пожелать удачного дня – это совсем не сложно! Причём не только члены семьи вправе рассчитывать на подобные проявления любви, но и друзья, и хорошие знакомые, и даже соседи!
- Организация совместного досуга. Прогулки, особенно по живописным, или просто любимым местам, можно совершать и в уединении, когда оно бывает необходимо, но в других случаях – только под руку с самыми дорогими! Собрать осенние листья, изваляться с детьми в снегу, послушать капель или летнее пение птиц – это хюгге.
- Уютный дом. Тёплое семейное гнёздышко – далеко не всегда результат крупных финансовых вливаний. Для создания комфорта требуется, прежде всего, умение грамотно организовать даже небольшое пространство, наполнить его такими вещами, которые приятно видеть, трогать, нюхать. Не менее важна чистота в доме, свежесть воздуха в нём.
- Вкусная еда. Аромат домашней пищи – непременный атрибут уюта. Порадовать себя и близких блюдами, приготовленными с любовью и удовольствием, совсем не сложно, а впечатления остаются самые светлые.
Тысяча мелочей
Желая переменить и украсить свою жизнь, не обязательно мчаться за горящей путёвкой и лететь за экзотикой в отдалённый уголок мира. Намного рациональнее будет продумать и организовать её по-новому, обеспечив таким образом долгий положительный эффект. Нет ничего проще, чем взять лист бумаги и написать список доступных радостей жизни, после чего взяться за дело! Кстати, делать памятные записи, то есть вести дневник – превосходное средство от хандры.
- Термос с горячим и ароматным настоем полезных трав, захваченный в морозный день на прогулку – это хюгге.
- Собственноручно связанные носки, варежки, шарф – это тоже хюгге.
- Ужин при свечах, хорошая музыка, охапка полевых цветов на столе – несомненно, это хюгге.
- Расслабляющая ванна, мыльные пузыри, выпущенные в весеннее окно, настоящая бумажная книга, кошка в кресле, необъятный мягкий плед и письмо, написанное от руки, – это всё хюгге.
Правильно жить, согласно этому норвежскому слову, означает пребывать в благосостоянии, которое выражается не в излишествах, но в умении находить прелесть в простых и доступных вещах.
Хюгге – не есть философия бездельников, чья жизнь представляет собой один сплошной праздник и череду удовольствий!
Наоборот, хюгге, как изысканная специя, придаёт каждому дню размеренной обыденной жизни свой собственный, неповторимый тонкий вкус.
legkopolezno.ru
Образ жизни "хюгге": что это и почему все об этом говорят
Слово «хюгге» вошло в список самых популярных слов 2016 года по версии Оксфордского словаря. За прошедший год в англоязычном мире было опубликовано 10 книг на эту тему. Самой популярной считается книга Ану Партанен «The Nordic Theory of Everything: In Search of a Better Life» — ее советует телеведущая Опра Уинфри.
«Хюгге», которое проще всего перевести как «уют», — достояние северных стран и образа жизни, который они культивируют: неторопливого, дизайнерски выверенного, наполненного теплотой. Рассказываем, как перенести достижения самых благополучных стран на свой быт и начать жить более «хюгге».
Что это означает
Точного перевода слова не существует, однако самым близким по значению в русском языке будет «уют». Изначально это понятие пришло из норвежского языка, где оно означает «благосостояние».
«Хюгге» — это все равно что создать теплую атмосферу, наслаждаться хорошими моментами жизни с родными. Приблизиться к полному пониманию этого феномена можно, только если провести время в расслабленной интимной обстановке с теми, кого вы любите.
Кстати, в голландском, шведском и немецком языках существуют эквиваленты слова «хюгге»: gezellig, gemytlig, gemütlich.
Что может быть «хюгге»
Семейные праздники, ужин в кругу друзей, чтение книги, горячая ванна, вязаный свитер, мохнатый ковер, ароматические свечи, плед, мягкие тапочки, махровый халат, кружка какао, пиво, глёг (скандинавский горячий напиток из красного вина), камин, деревянный дом, мягкие ткани, шерстяные носки, выпечка — в особенности булочка с корицей.
Пиковым сезоном «хюгге» считается зима, канун Рождества. Именно в этот праздник собираются все близкие, люди одеваются теплее, а дому стараются придать особый комфорт: украшают гирляндами, покупают свечи, готовят выпечку. Но «хюгге» можно ощутить на себе и в остальные времена года: летом семьи устраивают пикники и барбекю в парках, а также проводят время на музыкальных фестивалях.
Где можно больше об этом узнать
За год на английском языке вышло около десятка книг об этом феномене. На русский язык переведена только «Маленькая книга Hygge. Секрет датского счастья» Мейка Викинга. Также существует хюгге-дизайн, которому посвящена не одна страница в Instagram.
Как сделать жизнь более «хюгге»
Ключевыми составляющими «хюгге» являются сплоченность, близость, умение прощать, расслабление и комфорт. Поэтому для того, чтобы сделать свою жизнь более комфортной и полной приятных мелочей, нужно принимать во внимание каждый из этих элементов.
Во-первых, добавьте в ваш интерьер больше деталей: подушки, пледы, мягкий ковер, фотографии, книги, свечи, растения, лампы или гирлянды. Чем теплее будет свет в доме, тем больше уюта это создаст.
Во-вторых, научитесь делать что-то своими руками. Это может быть оригами, глиняная ваза, рисунок, вязаные носки, плетеная корзина — главное, чтобы было сделано с любовью.
Еще дома нужно всегда иметь вкусное угощение: печенья, пироги, торты. Они не должны быть идеальными с виду, на самом деле будет даже лучше, если они выглядят по-домашнему.
Чаще звоните родным, приглашайте в гости и делайте что-то вместе с семьей и друзьями. Главный секрет — не торопиться и чаще благодарить людей вокруг.
Массовый интерес к феномену «хюгге» и желание оказаться в комфортной среде — естественная реакция на все более неспокойную обстановку в мире. Решить глобальные проблемы не так просто. Но в перерывах между спасением мира можно получать удовольствие от совершенства в мелочах.
www.buro247.ru
Датский стиль хюгге в интерьере – фото кухни, ванной, гостиной
Что такое хюгге?
«Не жалейте времени, чтобы быть счастливым», – сказал кто-то очень мудрый. Датчане черпают вдохновение из этой простой, жизненно важной, и в то же время настойчивой фактической максимы. Интересно, что многие считают Данию одной из самых счастливых стран в мире!
Датские усилия по достижению исполнения мечты и полного счастья описаны в двух книжных бестселлерах: «Хюгге, ключ к счастью» Мейка Викинга, а также «Хюгге. Датское искусство счастья» Мари Турелла Содерберга. Датская модель счастья получила большую популярность в 2016 году.
Что же такое hygge? Датчане таким образом называют ежедневные небольшие удовольствия, радость настоящего момента, наслаждение очаровательными нюансами. Это может быть любимое какао с пеной, время, проведенное с другой половиной, с бокалом вина или блаженный отдых в гамаке с хорошей книгой. Он должен быть неторопливым, интимным, беззаботным, радостным. За последние двенадцать месяцев, популярность hygge бьет рекорды.
Счастье – это вечное желание каждого человека. Почему мы должны учиться у датчан? Согласно Докладу о мировом счастье, Дания занимает первое место в списке самых счастливых стран мира. Это не материальное, слава, карьера или климат, оно определяет чувство счастья, а hygge – образ жизни, далекий от забот, концентрируясь на том, что нас окружает.
Дом – отличное место для воплощения этих принципов в жизнь. Для некоторых это дневное чтение любимого журнала с ароматным чаем, для других – это забавная встреча с друзьями, шум интенсивных разговоров. Третьи найдут его в одиноких вечерах с книгой в руке, а для других ежедневный банный ритуал. Hygge – это просто время, когда мы чувствуем себя полностью довольными!
Hygge – это датская философия жизни, которая также используется в дизайне интерьера. В домашнем уединении датчане, вероятно, одна из самых счастливых стран в мире, испытывают феномен hygge. Дом должен быть безопасным убежищем, оазисом мира, местом отдыха и встреч с близкими. Мастера этого искусства прекрасно знают, что необходимо для создания такой атмосферы. Получается, что потребуется на удивление мало приемов, потому что скандинавский стиль хюгге любит действительно простые решения.
Как оформить датский стиль домов? Hygge в доме означает, что надо создать место, куда хочется вернуться. Для этого дом обставляют мебелью, предметами искусства, объектами, которые означают что-то особенное для его жителей, рассказывают о них. Это уютное интимное пространство, место отдыха, релакса. Ничего сложного.
Hygge – это датская философия жизни, которая также используется в дизайне интерьера.
Цвета и оттенки – важные компоненты датского климата в доме
Если мы хотим придать интерьеру нотки hygge, стоит выбирать приглушенные цвета и цвета земли. Благодаря им дом будет уютным, а пребывание в нем приятным, успокаивающим. В таких комнатах преобладают оттенки:
- бежевого;
- серого;
- коричневого.
Конечно, незначительные цветовые акценты также приемлемы – идея состоит в том, что дом должен быть таким, каким мы хотим его видеть, а не быть украшенным в соответствии с модными тенденциями или популярными узорами. Однако при построении гармонии мы избегаем кричащих оттенков или резких контрастов, а также всего, что может отвлечь нас. В конце концов, наша задача – создать мир релаксации и спокойствия, с простым, незагроможденным пространством, дружелюбным глазу и душе!
Интерьер должен быть оазисом мира, спокойствия, а простота и стилистический минимализм служат этому чувству. Однако идиллический климат hygge также является большой дозой эклектики и индивидуализма, поэтому цвета можно выбирать в соответствии с нашими предпочтениями.
Материалы
Датские интерьеры основаны главным образом на натуральных материалах. Деревянные полы, двери, мебель из необработанного дерева, ротанг или плетеные кресла, а также аксессуары – это лишь часть предложений, которые придадут квартире в датском стиле хюгге атмосферу, благоприятную для восприятия.
Разумеется, надо выбирать такие материалы и фактуры, которые соответствуют нашим личным предпочтениям, самые приятные для нас эстетически и на ощупь, а также легко поддерживаемые в порядке, когда дело доходит до чистоты.
Правильное освещение
Ничто так не подчеркивает использование материалов в интерьере, как соответствующее освещение. Уютный дом в датском стиле наполнен теплым мягким светом. При создании уютной домашней атмосферы помогут настольные лампы, торшеры с не слишком сильным светом. Лампы в виде гирлянды или фонари также отлично работают. Принцип прост – надо избавиться от агрессивного, интенсивного освещения и выбрать более мягкое, нежное. Трудно сказать, что это удобно, но если мы говорим об освещении в стиле hygge, таким оно и должно быть.
Свет играет очень важную роль – он создает настроение, обеспечивает уют и согревает интерьер. Стоит пустить в комнату как можно больше естественных лучей, поэтому не надо скрывать окна под толстыми материалами. Если мы хотим повесить занавески, лучше выбрать воздушные тюли, которые принесут ауру свежести, легкости. Поскольку хюгге является стилизованным эклектизмом, стоит над простым обеденным столом повесить причудливую лампу, выбрать современные стулья с минималистским дизайном. Приятную атмосферу создадут ароматические свечи, тлеющие в ажурных фонарях или веселые хлопчатобумажные шарики, висящие над окном. Все эти элементы в сумерках создадут приятное место.
Ставка на аксессуары, украшения, текстиль
Волосатые ковры, мягкие приятные подушки, одеяла, покрывала с толстыми нитями и все другие красивые ткани определенно придают комнатам уют, создают потрясающую атмосферу, способствующую расслаблению.
Согласно философии hygge, нет ничего приятнее, чем прилечь на удобный диван под мягким одеялом, с любимой книгой и чашкой горячего чая.
Чтобы создать пространство, которое манит уютом, необходимы мягкие пледы, пушистые подушки. Меха, декоративные накладки, одеяла, лежащие на удобных диванах, заставят нас почувствовать себя лучше.
Отличным выбором будет современная хлопковая подушка с забавным мотивом, а на диване – шерстяное одеяло с толстым плетением. Стоит позаботиться о высококачественных материалах, потому что в их компании мы проведем больше времени.
Hygge не устанавливает никаких стандартов. Предполагается, что дом в уютном датском стиле заставит нас почувствовать себя хорошо, вызовет желание вернуться в него. Поэтому его стоит обустроить так, как нам нравится, наполнить предметами, которые делают нас счастливыми. Чрезвычайно приятную атмосферу дают интерьеры, со свечами, рамами с картинками близких или сентиментальными семейными сувенирами, хранящимися в хороших коробках или корзинах.
Для каких комнат подходит стиль хюгге?
Работает ли hygge только в гостиной или спальне? Определенно нет. Эта философия фокусируется на праздновании повседневной жизни, особенно среди близких родственников. На кухне часто место этого праздника – совместное приготовление блюд и долгие часы, проведенные за столом. Чтобы сделать кухню уютным местом, проще всего положить на стулья плетеные подушки, постелить на стол скатерть из натуральной ткани, приготовить наши любимые блюда.
Свежие цветы в интересной вазе, бережно выращенные горшечные растения, травы на подоконнике на кухне или кактусы на столе, где мы работаем – если вид растений заставляет нас улыбаться и радует нас, значит эта зелень в доме соответствует тенденции Hygge.
Как украсить гостиную?
Датчане акцентировали внимание на встречах с родственниками. Они ценят возможность быть с людьми, которые им нравятся. Им не нужно ходить в бары и рестораны, потому что их дом является источником позитивной атмосферы. В этой концепции, камин, который радует очаровательным свечением в холодные вечера, будет идеальным. Тем не менее, не все могут поместить его в свою гостиную.
Несомненно, самым важным будет диван – мягкий, удобный, просторный. Минималистский дизайн мебели непременно понравится любителям домашних вечеринок. Вместе с диваном необходим журнальный или сервировочный столик. Датский климат прекрасно подчеркнет набор деревянной мебели.
В дополнение к стилю надо также искать функциональность, поэтому шкаф с многочисленными отсеками для хранения дисков и книг облегчит организацию пространства. Поскольку естественность и теплота особо ценятся в интерьере hygge, стоит активно использовать деревянные акценты. В гостиной, так же как во всем доме, вдохновение в мире природы ценится больше всего.
Как выглядит кухня в стиле хюгге?
Климатическая кухня станет продолжением пространства, способствующего совместному проведению времени. Это – место, объединяющее поколения. Вот почему датчане выбирают уютные кулинарные проекты, которые служат совместному приготовлению деликатесов, а затем их совместному поеданию.
На кухне, оформленной в стиле hygge, вы не можете пропустить стол, который объединяет дом. Рядом с ним стоит разместить удобные кресла, чтобы моменты с любимыми могли длиться долго.
Также надо учитывать детали, поэтому пространство без очаровательных керамических чашек для горячего шоколада или кофе будет неполным! Повседневные предметы используются для улучшения настроения, а положительную атмосферу может создать чашка в вашем любимом тоне, поднос, наполненный дарами леса или даже плетеная корзина с красными яблоками.
Уютная спальня
Философия hygge призывает наслаждаться элементами жизни, которые дают нам ощущение покоя и комфорта. Уход за комфортным и эффективным сном – это шаг к счастливой жизни в гармонии с самим собой. Скандинавская философия – это тепло, мир, наслаждение маленькими удовольствиями повседневной жизни, метод долгой и счастливой жизни.
Спальня в стиле хюгге – это идеальный рецепт для расслабляющего интерьера, полного тепла и гармонии. Скандинавы привыкли к отсутствию солнечного света и неудивительно, что им нравятся светлые комнаты с большими незащищенными окнами и огромным количеством свечей и ламп. Скандинавский стиль любит порядок, но здесь нет недостатка в натуральных материалах и пушистых тканях.
Идея состоит в том, чтобы создать атмосферу, в которой мы хотим посвятить себя блаженной лени. Именно качество сна во многом определяет наше благополучие и готовность действовать. Хотя средний человек тратит более одной трети своей жизни на эту деятельность, он не всегда делает это правильно. Ночью мы должны отказаться от всех негативных мыслей и посвятить себя блаженному расслаблению, чтобы встать утром с улыбкой на лице и новой энергией. Многие факторы влияют на правильный сон. Жизнь в соответствии с принципами hygge направлена на расслабление, успокоение человека.
Здесь важно удобство – а это натуральные ткани, приятные на ощупь, подходящий матрас. На рынке есть много решений, но только выбор правильных позволит нам насладиться датской философией. Выбор матраса – это индивидуальный вопрос. У каждого из нас совершенно разные потребности и ожидания. Некоторым нравится спать на мягких, другие предпочитают более твердые поверхности.
Датская спальня наполнена светом и уютными тканями – плюшем, пледами, удобными подушками. Отличным решением будет камин или биокамин.
Ванная комната в стиле hygge
Ванная комната – это пространство, полное расслабления, мира и комфорта. Это интимное место, в котором чувство неприкосновенности частной жизни и «единство» с собственными мыслями дает возможность расслабиться. Это гигиеническая зона, в которой мы не только очищаем тело, но и ум, гарантируя внутреннюю гармонию. Она должна быть местом, где можно насладимся мелочами – ароматом лавандовой пены, звуком падающей воды, запахом ароматических масел.
Здесь надо поискать решения, которые предоставляют полезные функции:
- любитель принятия ванн должен выбрать удобную большую ванну;
- поклонник падающих капель – просторный тропический душ;
- ценитель чистоты и перфекционист – материалы, которые легко очищать и которые будут оснащены инновационными системами, например, унитаз без бортика;
- для сторонников экологии и экономики – лейка с аэратором.
Сантехника является неотъемлемой частью каждой ванной комнаты. Каждый день мы используем краны и смесители, чтобы помыть руки или принять душ или ванну. Вот почему дизайн выбранных решений и функциональность, которые его сопровождают, будут важны. Гармоничная форма в сочетании с практическими деталями, такими как силиконовый аэратор, используемый для аэрации потока, легкое удаление грязи и мыла из мыльницы свидетельствует о достижении стилистического компромисса между удобством использования и дизайном, который в данной концепции, является приоритетом.
Ванная комната, устроенная по датской философии, светлая, уютная и теплая, позитивно настраивает и даже вдохновляет! В этом типе интерьера рекомендуется, чтобы стены были покрыты следующим цветами:
- тонкими белыми плитками;
- пастельными тонами;
- оттенками земли;
- кремовыми тонами;
- цветами мягкой зелени;
- приглушенными серыми.
Эти цвета идеально гармонируют с натуральными материалами, такими как дерево или камень. Здесь нет строгих правил, кроме одного – это должно быть приятно для глаз. Если мы любим оттенок синего или мотивы растений на стенах, почему бы и нет – нет никаких ограничений для них. Тем не менее, рекомендуется избегать громких контрастов, тяжелых узоров и накопления вещей. Это создает впечатление хаоса, и не оказывает положительного влияния на психику.
Аура уюта станет компиляцией двух элементов – дополнений и освещения. В таком месте достаточно свечей с феноменальным ароматом, плавающим вместе с горящим пламенем или аксессуаров для ванной комнаты, которые строго соответствуют характеру интерьера. Речь идет о мыльных контейнерах, зубных щетках и полотенцах.
Hygge – это радость жизни и празднование мимолетных моментов. Это искусство, которое стоит практиковать в своем доме, чтобы чувствовать себя счастливым в нем. Скандинавская и датская концепции давно вошли в область дизайна интерьера и, конечно же, не хотят покидать стены наших домов. Они составляют основу уникальных идей. В восхитительных апартаментах царят пастели и очаровательные декоры. Идиллическая и беззаботная атмосфера гарантирует отдых после напряженного рабочего дня в оазисе расслабления. Все, что требуется, это немного творчества и ответ на вопрос: что дает настоящее счастье? У каждого оно свое! Стоит поискать его в мелочах повседневной жизни, тривиальных моментах.
Эфирные узоры и стилизации прямо из каталога прекрасны, но уверены ли мы, что хотим жить в таком месте? Дом должен быть уютным, комфортным и теплым. Иногда одна деталь может сделать его более уютным, чем мы думаем. Hygge – это философия жизни, рецепт счастья. Интерьер дома должен служить местом для поиска вдохновения.
rem-stroitelstvo.ru
Что такое хюгге и почему россиянам срочно нужно им заняться: Люди: Из жизни: Lenta.ru
По-датски hygge — «уютность». Так назвали образ жизни, основанный на смаковании простых удовольствий и наслаждении приятными вещами в компании любимых людей. Для скандинавских стран тренд далеко не новый, но теперь #hygge, похоже, завоевывает сердца мужчин и женщин по всему миру. «Лента.ру» разобралась, как правильно заниматься хюгге.
Сторонники хюгге считают, что нехитрые радости вроде общения с друзьями, игры в снежки с детьми или чтения интересной книги на мягком диване с чашкой чая в руках делают человека счастливее и здоровее. Чтобы найти время на все это, согласно хюгге, надо меньше смотреть телевизор, сидеть в интернете, играть в компьютерные игры — то есть научиться уходить в офлайн. Предполагается, что для настоящего удовольствия от жизни человеку надо меньше технологий и больше природы.
Возможно, кому-то этот тезис покажется прописной истиной. Но одно дело — знать, и совсем другое — регулярно применять на практике. Хюгге учит, что для простых удовольствий найдется время и дома, и на работе, и на улице.
Дом занимает очень важное место в хюгге. Чтобы сделать его идеальным местом для релакса, понадобится все, что обычно ассоциируется с уютом: камин, свечи, мягкий плед, приглушенное освещение, мягкие кресла, ароматные саше. Домашние питомцы, уютно свернувшиеся на коврике у огня, — еще один правильный штрих.
Sunday hygge. Two dogs on the sofa with me, nice music, messy hair, coffee. #hygge #basenji
Фото опубликовано @verypinkknits
Современная жизнь оставляет не слишком много времени на общение с друзьями и родственниками. В будни мешает работа, в выходные — накопившиеся семейные дела. Хюгге призывает срочно переломить ситуацию: встреча с приятелями или родными в кафе, приглашение гостей или поход в гости — все это ослабляет стресс и делает счастливее.
SKØN dag ved Krusmølle med jul og nærvær med min familie fra Brasilien, coisa boa demais💕 #intercambista #exchangestudent #10yearsago #familie #hygge #kærlighed #jul #krusmølle #amei
Фото опубликовано @frknoergaard
Попробуйте отложить в сторону свой iPad, iPhone и прочие средства связи: ни СМС, ни соцсетей, ни чтения новостей. А вот звонки знакомым с целью договориться о встрече приветствуются. Вместо просматривания френд-ленты в Facebook и проставления сердечек в Instagram рекомендуется отправиться на долгую прогулку, засесть за рисование или приготовить что-нибудь вкусное.
Håååber at mine børn arver min sans for fordybelse i det kreative. Indtil videre tyder det på det 🎈 Her er Anne på 4 år (næsten 5) i fuld sving med at male et værk til sit værelse. #4år #snart5 #Anne #kreativ #dygtig #ninasmalerier #hygge #mandag #koldt #regnvejr #farver #lilla #pluscolor #fridag
Фото опубликовано @ninasmalerier
Частичный отказ от средств связи поможет сосредоточиться на одном деле, что, в свою очередь, наведет порядок в мыслях.
Вкусная еда — центральный элемент хюгге. Но все хорошо в меру: смаковать — не значит набивать живот. Можно, например, разрешить себе запретные лакомства в какой-нибудь определенный день недели. Логично, если это будет выходной. В Скандинавии есть понятие lørdagsgodis — «суббота лечит», в этот день детям разрешается от души полакомиться конфетами.
#bertelssalon #copenhagen #denmark #denmark🇩🇰 #kopenhavn #cheesecake #hygge #hygge❤️
Фото опубликовано @harrystreaker
У испанцев — сиеста, но и скандинавы не промах: у них есть Fika. Это ежедневный перерыв, когда полагается расслабиться за горячим напитком — чаем, кофе, какао. На работе Fika очень помогает.
В Instagram около полутора миллионов публикаций помечены хештегом #hygge. И это далеко не только скандинавские страны.
Sunday, you're kinda my everything 😍💕 Lush bombs (hence the orange and NOT dirty water!! 🙈) Starbucks Red cups and chill 🙌🏼
Фото опубликовано @ellenextdoor
Ванна с ароматной пеной — несомненное хюгге.
'Ummm...not sure I'm allowed on here!' #hoteldog #kingcharlesspaniel #dogfriendly #fireside #hygge #hygge❤️
Фото опубликовано @woolleyghotel
Вечер у камина? Да, пожалуйста.
A rainy morning well spent making felt ball bunting for my piano! #craft #craftyourselfhygge #hygge #autumn #home #crafty #craftymum #homemade #handmade #handmadehome
Фото опубликовано @miss_dig_for_victory
Заняться украшением своего жилища? Отличная идея.
Yesterday our competition winners left @sachas_beauty & we're gearing up for our next big Winter Giveaway. Make sure you like our page & tag someone you think would fancy a weekend away Glamping in our tree cabins. There's a King size Real Bed. Private heated toilet and showers. Wood burner. Hob. Fridge. All your creature comforts whilst you get down with Mother Nature. #glampingnotcamping
Фото опубликовано @happyvnorfolk
Уик-энд на природе также вписывается в концепцию.
Missing these weekend hoogly vibes already... 🍁 #hygge #thepeaks
Фото опубликовано @svsahi
lenta.ru
